¿Y si estuvieras a un paso de mejorar tu felicidad? Esta guía es un sencillo proceso de autocoaching en 10 pasos. Un recorrido que inicia en el descubrimiento de ti mismo y de tu potencial mientras poco a poco te vas adentrando en la esencia de tus objetivos y de qué es lo que quieres para obtener el resultado final: un plan de acción. Sin darte cuenta vas avanzando hacia tu crecimiento personal de forma práctica y notando cómo las pequeñas reflexiones que llevas a cabo te hacen crecer. Todo ello narrado en un estilo cercano y sencillo junto con historias de vida que te servirán de base.
Paloma Sanz es un Coach especializado en Mindcoaching. Sus áreas de actuación son la formación y el desarrollo de personas, liderazgo de equipos, coaching empresarial, life y deportivo. Lleva años trabajando con el concepto novedoso del changemaker. Ha liderado proyectos de cambio dirigiendo equipos de personas para conseguir el máximo resultado en su performance y ha formado a personas y ofrecido charlas y talleres en varios continentes. Colabora con empresas para desarrollar planes de mejora en los recursos humanos y formación del personal. Es licenciada en Humanidades en Madrid y Máster en Gestión de los Recursos Humanos por la Universidad italiana Lumsa. Se ha especializado en comunicación, crecimiento personal y profesional y desarrollo de personas, certificándose como NLP Trainer en Usa directamente con la Society of NLP y está acreditada como Mind Coach por el Irish Institute of NLP. Paloma sigue siempre formándose con los mejores especialistas en Coaching como Richard Bandler, Robert Dilts, Anthony Robbins o Tad James. Su experiencia de casi 10 años en cargos directivos le ha permitido realizar formación y coaching para empresas del sector de la educación, del área salud y belleza y de hostelería, entre otros. Su paso hace años por la competición en la disciplina de esquí le permite trabajar, además, con jóvenes deportistas uniendo técnicas de coaching a su experiencia con adolescentes adquirida en los años de trabajo en el Colegio Ramón y Cajal donde hoy coordina la Escuela de Crecimiento Personal. En este entorno, Paloma ofrece procesos de Coaching y mejora personal, además de cursos para adultos y adolescentes sobre Motivación, Gestión del estado, Concentración dirigiendo el programa Habilidades para el Éxito del Colegio Ramón y Cajal destinado a que los jóvenes adolescentes tengan más recursos para afrontar las situaciones de la vida con éxito. Paloma trabaja con clientes en procesos de mejora personal ya sea en español, italiano o inglés.
Cuando decidimos expresarnos comunicando nuestro conocimiento, de la mano de la palabra escrita, estamos dando paso a una nueva forma de vida o a una nueva manera interpretar un determinado hecho. Publicar un libro, en cierto modo, nos hace inmortales. Nuestras palabras sobrevivirán a nuestro tiempo en esta tierra. Tu libro, mientras exista, estará ahí para recordarte. Y tú siempre estarás vinculado a él de forma eterna. Porque amas a la literatura y porque la literatura te ama a ti, lo que quieras decir, hazlo saber con un libro.