12 Píldoras de psicología
La mejor fórmula para superar el confinamiento
Germán de la Riva Colina
12 píldoras de psicología proponen al lector ser el actor de su de su propio cambio.
Cada capítulo se centra en una preocupación; miedo, ansiedad, temor, tristeza, angustia o sexualidad que pueda haber han pasado y siguen sufriendo muchas personas con independencia de género, edad o actividad. En primer término, encontraras las bases científicas que explican los procesos emocionales que llevan a nuestra mente a entender las relaciones con el mundo que nos rodea. Podrás leer casos reales de pacientes que han podido superar sus crisis con la ayuda de alguna de las 12 píldoras de psicología propuestas.
Las consecuencias de más de un año en confinamiento están produciendo reacciones muy similares a las sufridas en otras épocas de la historia de la humanidad. Aprendamos un poco de ellas. Encontraras en el libro estudios que comparativamente se parecen a la actualidad.
Aprender a cambiar es una de las directrices importantes del libro, así como saber dominar los efectos de la…
- Género
- PSICOLOGÍA
- Año
- 2021
- Páginas
- 228
- Encuadernación
- Tapa Blanda
- Dimensiones
- 150 × 210 mm
- Precio (papel)
- 15,75 €
- Precio (ebook)
- 3 €
- ISBN
- 9788418773372
Sobre Germán de la Riva Colina
Germán de la Riva Colina (Santoña, 1949), Dr. en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Profesor y conferenciante en Universidades de Argentina, Colombia, Venezuela, EE.UU., Holanda, Lituania, Suecia, España y Japón. Director de los cursos de verano en Torrelavega de la Universidad de Cantabria. Presidente y fundador de la primera asociación en España de ayuda a los emigrantes retornados (ACER) y Vice-presidente para Europa de la World Communication Association (WCA). Miembro de la Fundación Bruno Alonso y de la Fundación Iberemprende. Autor de múltiples artículos, libros y capítulos de libros. Psicoterapeuta durante 45 años, especializado en la Desensibilización Sistemática para tratamientos del estrés, ansiedad y trastornos conductuales en temas de jóvenes, adultos y parejas. Director y profesor en numerosos cursos de formación para Empresas e Instituciones en materia de Recursos Humanos.
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